Smoothie cu banane, unt de arahide și ciocolată neagră

     Sunt unele zile în care n-am nici chef și nici putere să mă gâdesc la ceva creator, în nici un domeniu, așa că ceva energizant ar merge de minune să mai pun în mișcare, măcar puțin și pentru o scurtă perioadă de timp, neuronul meu obosit. După furtuna care m-a trezit în creierii dimineții, cu greu m-am tot învârtit în pat până să adorm la loc și, bineînțeles, m-am trezit târziu, înțepenită din toate încheieturile, cu gânduri nu foarte luminoase la adresa vremii ăsteia schimbătoare care mă chinuie de câteva zile. Așa că abia, abia am fost în stare să pun de cafea și în timpul ăsta încercam să-mi dau seama unde sunt și încotro vreau s-o apuc. Până m-am mai dumirit ce se întâmplă, i-am dat lui Țiți să mănânce și m-am tot învârtit prin bucătărie cu gândul să-mi fac ceva de mâncare, să dau un avânt muncitoresc organismului meu amorțit. Și cum ieri am balotat diverse, azi eram ca o balenă eșuată la mal, așa că mi-a venit mie ideea salvatoare a unui mic dejun lichid :D. Am făcut un smoothie (n-am la ora asta nici cea mai vagă idee cum i-aș putea spune pe românește, iertați-mi buimăceala :)) ) cu de toate ce aveam la îndemână și care am spus eu că s-ar potrivi în condițiile date. Mi-a fost de mare, mare bine, m-am energizat și parcă, parcă, acum mă mișc mai cu talent (repetițiile tot de la buimăceala de azi vin :P). Nu știu cât o să mă țină, așa că vă dau repede rețeta, să nu mă apuce iar moleșeala.

Ingrediente

• 250ml lapte
• 1 banană
• 1 lingură unt de arahide
• 1 linguriță miere de rapiță
• 1 linguriță extract de vanilie
• 1/4 linguriță cardamon măcinat
• 2 pătrățele ciocolată neagră (Heidi dark extreme, aprox. 16g) topite pe baie de apă sau în puțin lapte cald

     Le-am pus pe toate în blender, le-am amestecat până am obținut o compoziție omogenă, apoi am pus smoothie-ul într-un borcan (nu mai aveam nici un pahar, cană sau altceva la îndemână și chiar dacă aveam, pe cuvântul meu că n-am nici cea mai vagă idee pe unde erau la ora aceea :)) ), am pus și-un pai, să sorb licoarea cu mai mult spor și asta a fost tot. Energie la borcan, zău așa! :))

     Sper să mă mai trezesc puțin, măcar până diseară când se face ora de somn, nu de alta, dar ar trebui să mă mai mișc prin casă să mai fac câte ceva, nu foarte multe, dar mă mai gândesc. La urma urmei e duminică, trebuie să mă odihnesc puțin, nu? :)))))))