Treceți la conținutul principal

Paste integrale cu ton și pesto


   Știu, știu, am făcut o pauză tare lungă în postări și nu am ca scuză decât un program super agitat și groapa Marianelor în care am mai căzut și din care n-am ieșit nici măcar să fac ceva de mâncare decât de vreo 2-3 ori. Azi m-am delectat cu o porție de paste integrale cu ton și sos pesto, după cum zice și titlul. Pastele le-am fiert după indicațiile de pe cutie (am avut fusilli integrali de la Barilla), în apă cu sare maxim 8 minute și să fi fost cam o cană de paste, nu foarte plină. Am avut și o conservă de ton în apă, bucată întreagă, nu mărunțit, că nu-mi place. 
   După ce au fiert pastele le-am scurs de apă și le-am pus cu o lingură de ulei de măsline și tonul scurs de apă într-o tigaie, am mai pus o idee de sare și ceva piper cu lămâie și le-am lăsat 2-3 minute învârtind în ele. Între timp am făcut rapid și un sos pesto cam ca aici (diferența e că de data asta am folosit jumătate din cantitate frunze de busuioc și jumătate de pătrunjel, că asta am avut la îndemână și am trișat un pic, dar am o scuză foarte bună, nu mai puteam de foame, așa că am pus în funcțiune blenderul).
   Am pus pastele cu ton pe o farfurie, deasupra am pus sosul și am decorat așa, de poză, cu o frunză de busuioc. Eu am mai pus ceva piper pe deasupra, ca așa îmi place, fiecare face după gustul propriu și personal. Și le-am mâncat cu mare poftă și voie bună. 

Poftă bună!




Comentarii

Postări populare de pe acest blog

File de somn la tigaie în unt și lămâie

     Nu țin minte să fi luat și gătit vreodată somn, sinceră să fiu. Mama ne făcea când eram mici, pane, și dispărea ca prin minune. De când cu toate felurile de pește apărute pe piață, eu una mă simt uneori debusolată, așa că  mă uit după chestii simple, care nu necesită mare filosofie când vine vorba de pregătit, să fie proaspăt și cu puține oase. De aceea, poate, prefer somonul sau păstrăvul, sunt pești cu o carne gustoasă, nu au oase mici și cele pe care le au se scot ușor, se fac repede. Și recunosc faptul că nu m-am documentat din cale afară în ceea ce privește pregătirea altor feluri de pește, așa că am rămas fidelă față de cele anterior menționate (nu am luat în discuție conservele de pește și nici fileul de pește afumat, ele sunt altă mâncare de pește). Așa că ieri, plimbându-mă prin piață, am trecut și pe la pescărie să întreb de pește pentru Crăciun (da, așa sunt eu mai ciudată și m-am hotărât să fac ceva cu pește, că altă carne nu mănânc). Și mi-a atras atenția fi

Gogoși cu maia la cuptor

     Când mă gândesc la gogoși, invariabil îmi aduc aminte de gogoșile făcute de mamaia mea, întotdeauna într-o cantitate impresionantă (vreo 2 ligheane mari, în care făcea toamna și gemul de prune), ninse cu zahăr pudră, simple sau umplute cu dulceață sau creme felurite, una mai delicioasă decât cealaltă. Nu m-am încumetat să fac până acum gogoși nu din neștiință sau lene, ci doar pentru că acum, deși pofta mă mai încolțește, nu mă încântă ideea de baie de ulei, deși n-ar fi așa o tragedie dacă m-aș rezuma și eu ca omul la 1-2 bucăți (mda, s-o credă mutu' că aș putea să mă mai opresc :)) ). Și apoi nici drojdie n-am mai folosit de multă vreme (cred că se face mai bine de un an), așa că am tot amânat momentul, am găsit substitute ( gogoșelele astea chiar au fost gustoase și rapid de preparat) și tot n-am făcut (de cumpărat nici măcar nu m-am gândit, căci sunt tare mofturoasă la chestiile provenite din bucătăriile stradale). Dar într-un final mi-am luat inima în dinți și am făc

Somon la tigaie cu broccoli si sparanghel

     Pentru că de cele mai multe ori lucrurile simple sunt și cele mai gustoase, când vine vorba de pește, eu una prefer să îl fac cât mai simplu, dar nu refuz și o rețetă ceva mai elaborată din când în când. :)       Și pentru că somonul e un pește mult prea gustos și bogat, prefer să îl fac simplu. Iau în general file de somon cu tot cu piele, îl curăț și îl verific să nu mai aibă oase și îl usuc bine cu prosoape de bucătărie. Apoi îl sărez și-l piperez pe ambele părți și îl pun în tigaia bine de tot încinsă, în care am turnat și puțin ulei de măsline, pe partea cu pielea. În funcție de grosimea file-ului îl țin între 5 și 7 minute pe o parte, apoi îl întorc pe partea cealaltă și îl țin cu 1-2 minute mai puțin (4-6 minute). La final îl întorc din nou pe partea cu pielea și storc peste el suc de lămâie și-l mai las 1 minute. Și asta e tot.       Așa am făcut și astăzi la prânz, iar lângă am avut o garnitură delicioasă, de un verde care s-a asortat de minune cu rozul so